练束梅粉丝圈-练束梅个人资料_电视剧电影-爱奇艺泡泡

练束梅泡泡圈动态

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发布动态

幸福射天狼

2016-11-08

三妹第43集预告

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幸福俊豪

2016-11-08

三妹第39集预告

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幸福射天狼

2016-11-08

三妹第47集预告

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申屠亚媛

03-16

天伦第29集预告

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幸福射天狼

03-16

天伦第40集预告

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性感不是骚丶Tuuk

2016-11-11

赵氏孤儿案第36集预告

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性感不是骚丶Tuuk

2016-11-08

三妹第38集预告

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申屠亚媛

2016-11-08

三妹第40集预告

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性感不是骚丶Tuuk

2016-11-08

三妹第15集预告

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乐意_1273

07-01

三妹电视剧12、13、14、15集

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格格HOCKEY_1767

07-31

三妹终能开口说话

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姓吕的丫头

03-16

天伦第20集预告

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清梦小轩_1266

09-08

帅哥帮她付了医药费为何美女这么生气

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chfuyachao

06-13

跨界歌王第二季复活成功名单一览

　　直接晋级半决赛的嘉宾：姚晨、陈建斌、江珊、陈赫。第九期突围赛还将决出四位直接晋级半决赛的嘉宾，分别是：周冬雨、谢娜、邓伦、于毅。这是常规赛晋级的名单，那么跨界歌王第二季复活成功的都有谁?我们一起来看看!

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少年梦梦不梦情

08-11

练束梅女神

我今天练束梅女神中召唤出了全部守护精灵，“小泡君”和“泡次郎”，大家快来瞧一瞧！

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蓝冰一箭

01-13

《三妹》收视好评如潮练练出道十年终成“戏痴”

练束梅

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蓝冰一箭

2016-12-30

练束梅成为“收视黑马” 戏里戏外百变女神

[摘要]无论是《三妹》中坚守爱情、勇于奉献、淳朴可爱的何三妹，还是《爱情没有暂住证》中突破巨大、时尚靓丽的隋心怡，百变练束梅无疑是德才兼备的真正赢家。

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六神无主0

2016-11-18

练束梅保持初心当演员力所能及做公益

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爱吃绿豆沙de仲长晨潍

04-19

练束梅圈子打榜成就

我今天召唤出了守护精灵“小泡君”，大家快来瞧一瞧！

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爱吃绿豆沙de仲长晨潍

04-20

练束梅圈子打榜成就

我今天召唤出了守护精灵“小泡君”，大家快来瞧一瞧！

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延禧攻略

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决战黎明

年代：2009
阳光普照大地

年代：2009
恰同学少年

年代：2007

电影

综艺

中国面孔

年代：2014

音乐

01:12

《三妹》练束梅虐心继续失子崩溃凄凉

明星百科

练束梅是毕业于北京电影学院表演系的一名优秀的女演员，目前从事演艺工作，出演过著名的电视剧《恰同学少年》中的陶斯咏一角。
曾经有人在网上说恰同学少年，练束梅非常的美丽，一上妆，非常像香港著名影星翁红。曾经也有人在网上说，练束梅这个奇怪的名字，自于她爸爸、妈妈和奶奶的姓。所演的主要角色大家闺秀陶斯咏，也像一位高洁的梅花。可是练束梅其实还是一位很本分的女孩，含苞欲放。看看练束梅的照片，就知道，她的美丽比较纯朴，显得比较健康，充满生机。
练束梅出生于江苏，曾在江苏省戏剧学校学习三年，后考入了北京电影学院。除了《使命》，《恰同学少年》外，她还在电视连续剧《傻小李元霸》中饰演一位活泼，俏皮，善解人意的云儿公主，古装戏也可满足女孩子们扮靓的心愿。练束梅接的片子，有何群、张绍林等名导导演的，还与魏子、宋春丽、宁静等资深影视明星合作，她只是一个学生，然而戏路正在逐渐开阔。除演艺之外，练束梅还拍过一些电视广告片。对于学习影视表演专业的学生来说，这练也是一种历练。
生活中的练束梅喜欢穿轻松舒服的休闲装，融合着自己健康挺拔的身材。她喜欢白色、蓝色、军绿色等自然的颜色，她希望一直从事着演艺的行业。从恰同学少年出发，也许到垂垂老矣，不知道这个愿望能不能实现。不过，演艺，也只是这样向前走。
对于《流行色》杂志，这女孩子们都喜欢看的流行杂志嘛，练束梅说，只要能看到，她一定是时尚的超级拥趸，因为这大概是每一个时尚MM的必修功课，更何况是学习表演的呢。等着在杂志里一看惊艳，等着在事业上逐渐的惊艳，是每一个女演员，永远的美丽之梦！
2004《傻小李元霸》饰云儿导演：张绍林合作者：李解、宁静
2004《使命》饰:王晓珊导演：何群合作者：巍子、宋春丽
2005《恰同学少年》　饰:陶斯咏　导演：嘉娜·沙哈提龚若飞
2006《你一定要幸福》饰:陈瑶导演：朱翊合作者：梅婷
2006《舞台姐妹》　饰:菜花导演：巴特尔合作者：梅婷
2007《阳光普照大地》饰:苏慰慈导演：庞好合作者：冯远征、周杰
2008《母仪天下》饰:许娥导演：黄健中合作者：袁立、黄维德
2008《人间正道是沧桑》饰:范媛导演：张黎合作者：孙红雷、黄志忠
2008《恋人》饰:静茹导演：沈严合作者：郭晓冬
2009《决战黎明》饰:向红导演：庞好合作者：张延
2010《七妹》饰:七妹导演：习辛合作者：傅艺伟、杜源
2010《村支书》饰:孙小妹导演：王永合作者：吴军、马恩然
2010《圣天门口》导演：张黎合作者：段奕宏、黄志忠、柯蓝
电影作品
《独自等待》导演：伍仕贤　合作者：夏雨
《前方后方》纪念汶川大地震
《心灵风暴》导演：金舸
《没有共产党就没有新中国》导演：沈东
公益行动
2008年6月练束梅在5.12大地震后第
奖杯及聘书
一时间奔赴四川受灾最严重的北川县城拍摄抗震电影《前方，后方》，零片酬甘做志愿者！
电视作品
2004年
《傻小李元霸》饰云儿导演：张绍林合作者：李解、宁静
《使命》饰: 王晓珊导演：何群合作者：巍子、宋春丽
2005年
《恰同学少年》　饰陶斯咏　导演：嘉娜·沙哈提、龚若飞
2006年
《你一定要幸福》饰陈瑶导演：朱翊合作者：梅婷
《舞台姐妹》　饰菜花导演：巴特尔合作者：梅婷
2007年
《阳光普照大地》饰苏慰慈导演：庞好合作者：冯远征、周杰
2008年
《母仪天下》饰许娥导演：黄健中合作者：袁立、黄维德
《人间正道是沧桑》饰范媛导演：张黎合作者：孙红雷、黄志忠
《恋人》饰静茹导演：沈严合作者：郭晓冬
2009年
《决战黎明》饰向红导演：庞好合作者：张延
2010年
《七妹》饰七妹导演：习辛合作者：傅艺伟、杜源
《村支书》饰孙小妹导演：王永合作者：吴军、马恩然
《圣天门口》导演：张黎合作者：段奕宏、黄志忠、柯蓝
2011年
《咱家那些事》导演：周晓刚合作者：黄志忠、周晓斌、朱媛媛、陈小艺、胡亚捷
电影作品
《独自等待》导演：伍仕贤合作者：夏雨
《前方后方》几年汶川大地震
《心灵风暴》导演：金舸
《没有共产党就没有新中国》导演：沈东
获得荣誉
第十届大学生心理健康节形象大使
第六届中国艺术节形象大使
湖南省第一师范学校学生思想政治辅导员

外文名: Shumei Lian
性别: 女
身高: 168cm
出生日期: 1983-10-24
出生地: -
毕业院校: -
成名年代: -

别名: 练练
血型: -
地区: 中国大陆
星座: 天蝎座
现居地: -
经纪公司: -
爱好: -

明星图谱

练束梅

李健

荆浩

苏青

刘亭作

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