宜昌万达，广场舞《家乡》，大美女领舞魅力无限

老歌金曲《大花轿》《火苗》《歌唱美丽的春天》

老歌金曲广场舞

中老年人腰腿不舒服，伸伸胳膊抬抬腿，改善血液循环，增强免疫力

DJ健身操《今生没缘来世再相逢》网络情歌，听歌赏舞放松心情

情歌DJ有氧健身操《爱的路上千万里》动感情歌醉人心扉，太好听了

健身操

DJ健身操《心里难过唱情歌》活力动感，舞步新颖，老少皆宜

再忙也要练，每天坚持10分钟肩颈操，轻松告别肩颈酸痛

中老年保健操《一起走天涯》背面带跳，疏通经络，血管不堵人长寿

老歌DJ广场舞《大街小巷都听我的歌》歌美舞美景美，看不腻听不厌

《大街小巷都听我的歌》

藏族舞《云中的鄂尔多斯》演唱：云飞，歌声豪迈，令人沉醉

民歌广场舞《月亮里的阿妹》浪漫情歌对唱，听歌跳舞心情美

广场舞月亮里的阿妹

最火形体舞《珊瑚颂》简单优美大气，双人对跳加长版

大众健身操《苦了累了听听歌》缓解一天的疲劳，歌声能够带走寂寞

俏美秧歌舞《路边的野花不要采》最火版本，附教学

老歌金曲《九妹》《女人就要活得漂亮》《军中绿花》

老歌金曲广场舞

水兵广场舞《你不该闯进我的梦里》真情被无情伤害，伤感动听

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伤感情歌《多想抱抱你》《疯狂爱爱爱》《爱过别后悔》

伤感情歌广场舞

经典歌曲串烧《妹很拽，爱情寻觅》歌醉舞舞

老歌金曲《一首醉人的歌》《含泪叫声父母亲》《十五的月亮》

老歌金曲广场舞

步子舞《让我飞》，由成都淰莉青龙曳舞团日常练习

《爱过别后悔》《我的爱情为何还不来》《来生再去拥抱你》

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广场舞《你不该闯进我的梦里》改编64步水兵舞附分解，好看好学

广场舞

广场舞《粉红色的回忆》重温经典老歌，甜美动听，让人回味无穷

《花桥流水》《大海航行靠舵手》《北江美》《读书郎》

经典老哥串烧

经典广场舞《山里红》红红的岁月红红的情，舞步简单大方

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经典Dj《旧梦》动感64步

热门歌曲《一路情歌向草原》《吉祥》《美好小生活》

热门歌曲广场舞

520浪漫情歌对唱《爱你一生不回头》循环听不够

陕北民歌广场舞《情歌飘过山沟沟》优美的旋律好听极了，背面演示

《情歌飘过山沟沟》

热门歌曲《军中绿花》《对面的小姐姐》《枕边姑娘》

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