1三阶催眠引导音频
2醉卧山中轻音乐30分钟
3海浪拍打海岸,海鸥鸣叫
4半小时水滴落水回声
530分钟打字机打字声音
630分钟脚步共振的声音
730分钟仙鹤鸣叫
8泛舟湖面船桨划水声音
9半小时钟声催眠
10瀑布前打坐冥想30分钟
11催眠电波,发电报的声音
12河边青蛙叫声30分钟
13长途汽车行驶的声音
14沙漠徒步行走的声音
1530分钟鸟鸣的白噪音
16呼呼大睡打呼噜的声音
17金属震荡的声音
18梦幻森林鸟鸣虫叫
19火车声音自然催眠
20宇宙失重冥想30分钟
21敲大鼓震动的声音
22听跑车引擎的声音
23432赫兹脑波音乐
24扫帚扫雪的声音
25沙漠风声,鸟叫虫鸣
26虫鸣鸟叫静心冥想
27风扇吹风加打呼噜声
28心跳声催眠、释放焦虑
29时钟摆动催眠60秒声音
3030分钟林间放松
31万马奔腾的马蹄声
32洗衣机滚动的声音
33夏日雨季,雨落伞声
34雪地行走的脚步声
35静听雪花飘落的声音
36夜晚篝火的火苗声
3730分钟有规律的声音
38宇宙空灵电子白噪音催眠
39雨天汽车雨刷的声音
40雨中静心听雨声30分钟