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每天健身30分钟,瘦腿瘦腰瘦全身,没毛病心情太美了
:《夏季养生操》节奏稍缓,饭后消食,助睡眠,中老年朋友都喜欢
内容简介
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节目简介:
健康好身体,从运动开始,瘦腰,瘦腿,瘦全身,跟肩周炎颈椎病说拜拜
本期简介:
中老年朋友喜欢的健身操,歌曲时尚,节奏合适,广场的最爱
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