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亲子瑜伽,每天15分钟 减压好玩又有趣

明星瑜伽导师亲授

讲师介绍

湘颐导师 | 带给你健康和美的瑜伽导师

课程亮点

1、课程趣味十足,不担心孩子不配合 2、课程设计会循序渐进,让效果看得见 3、课程融入了当下流行的正念理念 4、动作简单,零基础妈妈易上手

14集全