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倩狐私教课
：用健腹轮练性感马甲线
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节目简介:
属于简单易学的运动教程，健身教练亲身示范如何正确运动，如何正确地掌握每个动作、如何配合呼吸方式，避免初学者出现误区和干扰，课程不盲目追求高难度的动作，要求安全有效，随时随地进行运动锻炼。
本期简介:
属于简单易学的运动教程，健身教练亲身示范如何正确运动，如何正确地掌握每个动作、如何配合呼吸方式，避免初学者出现误区和干扰，课程不盲目追求高难度的动作，要求安全有效，随时随地进行运动锻炼。
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