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4月14日，三杏公司产品部职员李路多噩梦中被毒舌老板白真相惊醒。懒人美食发布会，路多除了岔子，被白真相扣了奖金和绩效。被三番针对的路多心中呢喃“去死吧，白真相”，不想白真相真的死了！一道白光闪过，路多在床上惊醒。日历上依旧显示4月14日……她居然被困进了时间循环！而且只要白真相一死这一天就会重复。为了顺利到达明天，李路多定下了拯救白真相的目标。可是无论路多如何努力，白真相总会以意想不到的方式花式死亡……
无法逃脱这一日的路多有些自暴自弃，被姜火火误以为要跳桥自杀。经过了一番安慰后路多下定决心，好好度过今天。她一改往日无法say no的小仓鼠人设，对闺蜜借钱say no，对同事们无止境的求助say no，对亲情PUA也say no！甚至在发布会现场面对无故扣她绩效奖金的白真相，路多大胆还击，戳破了白真相就是当年那个小胖子后潇洒离去。抱着反正可以循环再来的心理，路多疯狂购物尽情享受。可她一觉醒来……却发现，时间居然前进到了4月15日！
面对刷爆了的信用卡她只能硬着头皮去公司上班，为留住工作，路多拼命完成白真相的种种刁难。白真相举办了一次现场审判，用清奇逻辑对路多狂轰滥炸。就在路多做好被开除的准备时，白真相却出人意料地只让她写一份公开的道歉信。下班后，留在公司写道歉信的路多接到了母亲李多情的电话，逞强地表示一切都好。在挂完电话后，她难忍泪水。看到这一切的白真相有些动容，偷偷留了一块巧克力……
路多一直想租到一处房子，来完成与父亲间曾经的约定。她惊异发现房东竟是自己先前遇到的火火，各种软磨硬泡，就在要成功之际，时间循环再次被触发。路多跟踪白真相，发现是他和小区物业经理发生冲突，物业经理诅咒他去死触发了时间循环。为了避免自己的租房计划泡汤，路多主动规避了物业经理和白真相的矛盾，并用各种方式赖在白真相家，费尽心力，她终于撑过了12点，顺利租下了那处房子。
路多担心白真相再出状况，跟踪白真相防止他和别人发生冲突，影响自己的生活。白真相识破路多的跟踪，路多只能谎称自己暗恋白真相。白真相严肃拒绝路多的表白，倍感无奈的路多坦白时间循环的存在，并当面诅咒白真相让死亡成真。即使经历了死亡，并在同一天醒来，作为坚定唯物主义者的白真相依旧拒绝接受时间循环的存在。可事实摆在眼前，经过各种尝试后，白真相只能接受自己确实陷入了时间循环中，而且，他必须做出改变……
白真相找供应商优点的经理官涧再谈合作，一家四十年老牌盖饭店成为了说服他的突破口。店老板觉得盖饭味道不再，面临关店。白真相和路多为说服老板继续做下去夜宿海边。当晚，怕鬼的白真相因为种种“灵异现象”以谈工作为由让路多来到房间陪自己，却发现原来“闹鬼”是饭馆老板播放的视频反光。关店的真正原因是对已故老板娘的思念过度。路多动之以情，老板重新振作，二人也成功拿下官涧。路多成为白真相的导师，开始老板改造计划。
为缓和众人和白真相关系，路多让白真相邀大家去他家聚会。众人诚惶诚恐来到白真相家，在白真相弟弟白无缺的高情商发言中迅速缓和了紧张气氛，白真相出色的厨艺也征服了众人。大家借着酒劲越来越放开，开始吐槽白真相。种种吐槽让白真相忍无可忍，认为路多这是在借机报复他，两人不欢而散。次日，路多打扮滑稽扮演女友跟着火火回家，怼了火火母亲洛丽，这让火火对路多好感爆棚。
三杏因“薅羊毛”事件陷入危机。路多和白真相灵机一动，利用时间循环重置时间，成功解决。尝到时间循环红利的两人，决心用利用时间循环好好爽一把。两人狠狠教训了赵骁，不计热量地暴饮暴食，吃黑暗料理玩游乐园，买彩票……就在他们多次利用时间循环红利的时候，渐渐对路多心生爱苗的白真相并未注意到，自己珍爱的幸福树逐渐枯萎了……
白真相误会路多喜欢自己，他陷入了单方面的“自我攻略式”恋爱。给路多买奶茶、热情邀请路多共进晚餐……种种反常行为搞得路多一头雾水，生硬的摸头杀更是吓跑了路多。第二天，白真相发现路多居然和火火在溜冰场“约会”，他不会溜冰无法阻止两人的亲密接触，只能不停利用时间循环打断，还称路多是水性杨花，由此与路多爆发矛盾，各自疯狂使用时间循环。可在每次循环中，白无缺总是莫名其妙受伤——时间循环的副作用已经出现了。
白真相意识到白无缺伤退或许是滥用时间循环的副作用，十分自责。医院中白真相见到白父，两人矛盾一触即发。路多偷偷看见白父在随身携带的本子中珍藏着全家人的合照。路多与白真相因此前的事冷战不与对方见面，却时刻关心着对方的一举一动。就在白真相想要主动破冰时，却发现路多去了郊外火火家，醋意大发，强行把路多从火火家带走。路多面对白真相的指责倍感委屈快要落泪，不知所措的白真相情急之下强吻路多。
