主持人李科夫带观众走进了解新疆的“必经第一站”。新疆博物馆馆长于志勇重点解读了镇馆之宝《五星出东方利中国》织锦，他和讲解员们用通俗语言让文物“活”起来，让观众在文物中重拾生活本质，感受新疆多民族多文化的悠久脉络。

主持人纪思清走进伊犁雪山连绵的草原马场，与当地马术协会副秘书长张思琦共同开启了马文化探寻之旅。两人亲身体验喂马、梳毛、草原骑马，感受马的治愈力与“马伴日常”的生活哲学。

主持人李科夫带观众走进了解新疆的“必经第一站”。新疆博物馆馆长于志勇重点解读了镇馆之宝《五星出东方利中国》织锦，他和讲解员们用通俗语言让文物“活”起来，让观众在文物中重拾生活本质，感受新疆多民族多文化的悠久脉络。

主持人纪思清走进伊犁雪山连绵的草原马场，与当地马术协会副秘书长张思琦共同开启了马文化探寻之旅。两人亲身体验喂马、梳毛、草原骑马，感受马的治愈力与“马伴日常”的生活哲学。

走进新疆伊犁锡伯族传统射箭体验地，射箭传承人吴俊亮带领主持人纪思清亲身体验传统射箭项目，并深入探讨“体验式+商业化”模式对非遗活态传承的价值。

主持人张弛与摩托车车手陈永鹏一同开启新疆自驾探索之旅。陈永鹏聚焦标志性自驾点位，带观众沉浸式感受新疆的多样风光，还结合自己丰富的自驾经验，重点推荐了多条知名路线，为旅行爱好者提供实用参考。

主持人陈锦燕与拉力赛创始人苏浩波带观众走进环塔拉力赛——这场被誉为“东方达喀尔”的越野赛事。它并非达喀尔的复制品，而是依托沙漠、草原、冰川、雅丹等天然地形，与新疆共生共荣，向世界展现着这片土地的独特魅力。

主持人吴韦葶对话“金银错”技艺传承人张振兴。张振兴介绍了“金银错”技艺的精细流程，并亲手复刻了“阿布都瓦壶”。展现出非遗技艺的坚守与金玉相生的文明对话，更展现出和田玉作为文旅载体，连接历史与当下，为文旅融合注入深厚的中华文化底蕴。

跨越全疆10余个地州，通过35位嘉宾的鲜活故事，将新疆的历史文脉、现代活力与人文温度，编织成一幅跨越千年的丝路新卷。

跨越全疆10余个地州，通过35位嘉宾的鲜活故事，将新疆的历史文脉、现代活力与人文温度，编织成一幅跨越千年的丝路新卷。

跨越全疆10余个地州，通过35位嘉宾的鲜活故事，将新疆的历史文脉、现代活力与人文温度，编织成一幅跨越千年的丝路新卷。

跨越全疆10余个地州，通过35位嘉宾的鲜活故事，将新疆的历史文脉、现代活力与人文温度，编织成一幅跨越千年的丝路新卷。

当叶尔兰·努尔兰别克站在拳台上，他是WBA亚洲际拳王，是战绩8胜2负的轻量级高手。但走下擂台，他是一位会因超重0.1公斤而焦虑奔跑的父亲，一个为了不让家人担心而隐瞒比赛时间的丈夫。 这位来自新疆阿勒泰的哈萨克族拳手，日常是清晨跑步、全天训练、晚上代课的三点一线。最艰难的是赛前减重，他曾因身体“锁水”不出汗，在称重前疯狂跑步，险过门槛。但他说，有了两岁的女儿后，“一切都有了责任”。 在最近一场中韩对决中，他第二回合TKO获胜。而胜利后第一件事，是赶回乌鲁木齐，把荣耀带给最重要的人。拳击是极致的力量与纪律，但支撑他的，是那份“想当好一个爸爸”的柔软决心。

跨越全疆10余个地州，通过35位嘉宾的鲜活故事，将新疆的历史文脉、现代活力与人文温度，编织成一幅跨越千年的丝路新卷。

2015年，从北京服装学院毕业的阿里木江，决定把家乡的艾德莱斯绸变成自己的设计语言。如今，他创立的品牌已几度登上国际秀场，在米兰展示过用奥斯曼古法染色的系列，还将纹样“模块化”，做进了水溶蕾丝与漳缎里。 他说，非遗若不走入生活、产生效益，便无法发展。因此他的店铺既有高端定制线，也有让年轻人轻松穿戴的成衣。十年间，他从用第一笔奖学金买十块布料起步，到带着作品随新疆文化厅出访法国、匈牙利。 在海外，他看到乌兹别克、土库曼的艾德莱斯，心有不甘：“我们的工艺和原材料其实更好，我们代表的是带点中式审美的内敛与浪漫。” 对他而言，艾德莱斯是一把钥匙，不仅要打开新疆的精彩，更要打开世界认识当代新疆的那扇门。

跨越全疆10余个地州，通过35位嘉宾的鲜活故事，将新疆的历史文脉、现代活力与人文温度，编织成一幅跨越千年的丝路新卷。

飘着孜然香气的喀什巴扎，是新疆游子梦里的家。全平台600万+粉丝美食博主“浓眉哥”麦吾兰江·图尔荪，他用一双眉毛丈量烟火，带我们穿行抓饭、烤包子和馕坑烤肉的香味迷宫。 这里不仅是丝绸之路的味觉枢纽，更是多元滋味交融的故事场。羊尾油能暖心，杏茶可解乡愁，一块馕，就是新疆人走再远也要带的“根”。在这里，穿越热气腾腾的摊位，聆听每一口美食背后的相逢与迁徙。

在新疆塔城，一脚油门就能开启“一日跨国游”模式！穿过260多年历史的巴克图口岸，90秒快速通关，直达哈萨克斯坦的阿拉湖畔追一场浪漫日落。 当地还打造了“库鲁斯台草原+口岸+哈萨克斯坦阿拉湖”的跨境旅游线路，能轻松体验“一日两国”的独特边境游。回到城内，还有全国最大的手风琴博物馆等待探索，千架来自世界各地的琴，奏响的正是这座边境小城的交融底色。 这里不只有口岸的熙攘，更有草原、湿地与雪山环绕，手风琴声伴着奶茶香，诠释着何为“边疆即窗口”。

在新疆裕民县的草原深处，有位骑马出诊的医生，一骑就是四十多年。吾哈斯·苏来曼医生曾踏过深雪、穿越200多公里牧场，去毡房里接生，去冬窝子看病。他说：“医生不能退休。” 如今道路通了，牧民富了，远程医疗也进了草原，可他依然带着徒弟，一个电话就出发。从骑马到开车，变的是方式，不变的是那句“我们就是医生嘛，应该的”。 如今虽已退休，吾哈斯·苏来曼仍坚持义诊，还与徒弟叶尔江搭档，延续牧区医疗服务。随着医联体推进，远程会诊、专家下乡成常态，牧区医疗条件大幅改善，但吾哈斯依旧守在一线，尽显医者仁心。

在新疆塔城，一个由回、俄罗斯、维吾尔、哈萨克等七个民族组成的家庭，一起过节日、尝美食、快乐起舞。 这里有回族油香、俄罗斯列巴、哈萨克包尔萨克…… 没有陌生人，只有还没上桌的朋友，“能吃到一起的人，感情不会太差。”

新疆阿勒泰的克兰河太能滋养灵感，哈萨克族青年作家巴燕·塔斯肯，以这条 “母亲河” 为创作锚点，打破哈萨克族“只游牧”的刻板印象，用文字记录族人从草原走向城市的鲜活日常，展现家乡的繁荣与真实模样。

新疆克孜勒苏柯尔克孜自治州，不仅是世界非物质文化遗产《玛纳斯》的诞生地，也孕育了篮球国手可兰白克·马坎。他从家乡基层球场一路打进国家队的柯尔克孜族运动员，还曾助力新疆男篮夺得队史首座CBA总冠军。 作为欧盟亚洲中心文化官员，他致力于推介新疆多元的民族文化；作为篮球教练，他深入基层，强调传承。可兰白克说，扣下孩子们的球，再把他们夸一顿，是为了让他们“下次不再害怕”。

16年前，北京摄影师李馨曌第一次踏上帕米尔高原，就再没停下脚步。她曾钻进没水没电没信号的古老村落，和塔吉克族老乡同吃同住。她介绍，自己的影像创作聚焦于两个维度：一是为重大民生工程留下历史底稿，二是关注非物质文化遗产。 而让她感到最动人的一刻，便是与自己记录过的村民重逢。今年李馨曌把当年拍摄的老照片带回皮勒村，蜡烛变电灯，小毛驴变小汽车，小孩子长成小伙子，只有村民们“只要来客就宰羊”的热情从未改变，“如果谁家里有事情，村民们全部都回来帮忙。” 除了人，她还关注手艺，比如一绣就要半年的柯尔克孜族刺绣，但其最大的挑战是“后继无人”。

在新疆塔什库尔干，国境线上的每一条褶皱，几乎都有他们的足迹。在帕米尔高原，护边员每天至少巡边两次，徒步20公里，穿越海拔4000米以上的达坂与风雪。 休息时大家围坐分馕跳舞，巡边路修好后他们下山后还能当冰山导游，牵马一趟200元，旺季一天五趟就是1000元；有的开小商店，月入2400元。护边员谈到自己晒黑了，但强烈的高原日照正是努力工作的证明：“高原的男人，越黑越靠谱。”

伊力哈木·约尔木图拉（网名“哈木老师”）是新疆和田一名拥有超过500万粉丝的网红，也是一名扎根乡村的教师，曾创作出“骆驼年检”等播放量破亿的作品，让广大网友知道原来新疆可以这么有趣。从“骆驼年检”到“馕委员”，他拒绝以“网红”自称，坚持说：“我是一名人民教师。” 在教学上，他还开设了电子商务课程，指导学生拍段子、搞直播，助农卖红枣，也帮助多名学生走向传媒岗位，更通过助农直播带动特产销售，让流量成为公益力量。 从课堂到田园，从校园到社会，哈木老师笑称：“虽然没赚上钱，但能听到很多人的谢谢，就特别知足。”

在新疆，有一个叫“雨点柠檬合唱团”的特殊集体，聚集了维吾尔族、汉族等爱唱歌的多民族孩子。合唱团由音乐人艾老师与谢老师夫妇创办，源于对“假唱泛滥”的反思，他们希望从小培养真正热爱歌唱的人。 从流行乐到木卡姆，孩子们可以在这里自由学习各种曲风。丽萨是团内首位学员，从8岁时的“问题儿童”到20岁的副团长兼老师，她说：“谢老师把全部时间给了我们，让我们站在光里。”

乌鲁木齐，不仅是“亚欧大陆中心”，也是世界上距离海洋最远的城市，它正以充满文化自信的现代都市面貌，刷新着外界的认知——新疆不止有美景与骏马。 这里的新城区与内地别无二致，国际大巴扎汇聚四方风物，本土设计师让艾德莱斯绸走上时尚前沿，而餐厅包厢里，许多人“吃着吃着就唱起来”。从北京返乡创业的阿迪力说，这里的娱乐场所没有“气氛组”，热情与快乐都是全民自发。

新疆阿勒泰，也被誉为“人类滑雪起源地”，在这里，滑雪不只是运动，更是刻入基因的文化记忆。古老毛皮雪板的制作工艺在此传承，它是哈萨克族先民征服雪原的黑科技。一位在雪原上驰骋了40多年的老将马军教练介绍道，用马前腿皮毛做的古老雪板，上坡能抓地，下坡嗖嗖滑。 在阿勒泰，滑雪也没有门槛，从5岁到80岁都能玩。马教练的徒弟里，有全国冠军，有亚冬会季军，也有从广东、台湾远道而来的爱好者。他说：“大家都来滑，金字塔尖总有人能上去。”

在“人类滑雪起源地”新疆阿勒泰，新疆运动员达尔民·别依山曾是闪耀全国赛场的单板滑雪冠军，也曾因伤病被医生劝退，“医生让我别再练了，但我停不下来。” 达尔民没有放弃，他教天南地北的孩子滑雪，笑称“他们肯定会超越我”。除此之外，他还闯进了更野性的世界——去天然雪山滑行，参加世界级的野雪巡回赛（FWT），全球排名第16。

热播剧《我的阿勒泰》中，演员阿丽玛饰演了一个草原女孩，这个形象深入人心，曾被观众评价为“不像演的”。近日，阿丽玛重返故乡阿勒泰哈巴河，瞬间变成了“快乐小马”，她说：“只有当我脚踏实地回到这里，角色才真正找到灵魂。” 从阿勒泰到上海求学，再到作品入围戛纳，阿丽玛始终将家乡赋予的坚韧与灵动融入表演。她说，游牧民族在不确定的环境中成长，学会的是随机应变与乐观前行，“我们哈萨克族，就是很chill啊！”如今，阿丽玛希望通过自己的影响力，为家乡的孩子提供更多可能，“阿勒泰很小，但我想让世界看见它。”

从新疆地底万米挖出石油有多震撼？ 勘探页岩“甜点”找油、以超深井技术抵御地底200兆帕高压、攻克复杂地层一小时钻3米直至地下万米深处…… 如今的新疆石油人不仅是“向地球深部前进”，也在不断用技术革新守护头顶的蓝天，在开发中坚守环保，追求工业与自然和谐共生。

这里不是亚欧博览会，却天天像在开亚欧博览会！ 乌鲁木齐的边疆宾馆，是新疆外贸的活化石，见证了从无到有的传奇；它或许是全国最繁忙的外贸市场，15㎡商铺转让费最高达到162万。 新疆这块宝地，自古以来便是中国通往西方的要道。如今约5600公里的边境线、8国接壤、19个一类口岸、以及12个二类口岸，妥妥的天赋型选手。这里的每一笔交易，都在续写新的丝绸之路。

从跨国矿产生意谈判，到霍尔果斯新能源汽车出口的火热，再到哈萨克斯坦市场里的拉布布，世界对中国制造的认可度，逐渐升高。 更多的沟通，才有更多的理解。一位当地人说：“中国绝对是最好的制造业大国，没有东西是中国做不来的、做不好的”。 走进哈萨克斯坦的市场，一件件中国货引入眼帘，外贸商人吴祎昀感叹：“中国货还是走得开啊”。

生命禁区里的坚守，远比你想象的震撼！ 全年温差72度，在条件恶劣的腹地，科学家用咸水灌溉，不打农药，不扰生灵，硬是建起一片绿洲。这里的植物根系深扎20米，叶片退化成鳞片状，只为吸走盐分活下去。 中国科学院新疆生态与地理研究所高级工程师常青坚守塔克拉玛干沙漠20余年。她曾因家庭不理解想过放弃，谈起便忍不住落泪。但当工作结束，坐在沙丘上看落日，才懂人很渺小，坚守却很伟大。

90多万亩棉田，不到 1万棉农，科技让新疆棉花单产提升 30%。在被成为“死亡之海”的罗布泊边上的，新疆棉农创造出一大片 “白色奇迹”。 从无人机施肥到大型采棉机作业，精心选育的优良品种，既保证了农民的高收益，也为企业提供了高品质原料。现代科技，正让新疆棉花一天一个样，不断刷新着世界对中国农业的认知。

因为爱情，90后男子与妻子选择回到新疆做农业。 在新科技的加持下，农业不再是面朝黄土背朝天的样子。新农人罗俊杰从事农业，从第一年收入85000元，到不断扩地、越做越大。 罗俊杰说，农业是一个很甜蜜的事业，它有足够的时间让你去试错，也有机会去感受收获的辛苦和喜悦：“年轻人啊，还是要选择一些自己喜欢的事情”。

在帕米尔高原上，柯尔克孜族人用千年光阴，靠着口口相传，“绘就”出一副壮丽图谱。其中，《玛纳斯》是最宏大的篇章，一张嘴唱响23万余行诗句。 《玛纳斯》被誉为“柯尔克孜族百科全书”，与藏族《格萨尔王》、蒙古族《江格尔》不同，《玛纳斯》无需伴奏，记录了玛纳斯及其七代子孙反抗侵略，追求和平的故事，多在婚礼、节庆时演唱。 当代传承人铁力瓦尔地，师从“当代荷马”居素普·玛玛依，掌握三部史诗、能连续演唱十余小时。此外他广收徒弟，并将《玛纳斯》带入新疆师范大学的课堂与研究机构。在国家立法保护、专项经费支持下，这部史诗正通过录音录像、数字化研究与校园传承。