42式太极剑分解教程 吴阿敏

8.6
本课程是国家全能武术冠军吴阿敏老师亲自讲解教学。中英文字幕标准教程,该课程分段分组分解教学,将反面动作及各个动作要领、要点一 一解析,非常适合太极拳爱好者学习使用。 四十二式太极剑竞赛套路也称42式太极剑,全套共有42个动作,其中包括18种主要剑法,五种步型,三种平衡和三个不同的发力动作,42式太极剑仍以传统杨式太极剑为蓝本,兼收并蓄了陈式太极剑等内容创编而成,是以提高太极剑技术水平,规范太极剑竞赛为目的,同时具有良好的健身功效,42式太极剑演练时,以柔和舒缓,连绵不断为基调,间有个别发力动作,形成了兼收各式,内容充实 动作规范,结构合理,柔中寓刚,轻灵沉稳,剑势缠绵,符合竞技的特点。
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