妻管严三毛在家受了老婆的气，去健身房发泄。健身房的兄弟教了他发泄郁闷的方法，但似乎对于别人管用的方法对于三毛都不适用。既然运动无法消解抑郁，他决定去大排档喝酒，碰巧遇到一位也在一个人喝酒的陌生人，两人谈得很投机，相见恨晚，聊着聊着发现，对方的身份竟然让他大吃一惊……

三毛装高富帅与刚结识不久的女友在餐厅吃饭，发现某网站的打折卡可以打折消费，决定去这家公司上班，并随时随地为这家公司推荐产品，自从上班后，三毛顿时觉得自己已经成为上流社会人群，他的优越感顿时化为他摆阔的资本，不料在某餐厅遭服务员的嘲讽，让他无地自容......

三毛在健身房遇到心仪女孩，决定展开追求，可是另外两个肌肉猛男也在追求这个女孩，竞争过程中三毛遭受了毁灭自尊的欺辱，不得不甘拜下风，去酒吧喝闷酒。不料在酒吧遇见一个泡妞菜鸟，三毛在小男生面前展示了自己的泡妞技巧，总算找回一些自尊……

三毛的梦想是当上医生，他终于如愿了。可是他发现医生并不是好当的，各种奇葩的病人简直让人抓狂，可怜的三毛实在无法忍受这种折磨，落得丢盔弃甲……

三毛在电影院里为别人打抱不平，结果挨了揍，回家路上又不慎踩到狗屎，霉运连连又着急上火，于是去医院看医生，没想到门诊医生竟然是个火辣辣的大美女，三毛的上火症状更加严重了，他和美女医生似乎来电了……

三毛一不小心成了网络红人，出了名的三毛去医院想找令他心怡的女医生，结果办公室里是一位男医生，原来的美女医生已经不在了。郁闷的三毛在餐厅遇到粉丝要签名，就在心情转好的时候，被一位有心计的粉丝戏耍了，明星梦碎……

三毛找了份新的工作，当快递，结果第一天上班就搞出乌龙事件。郁闷的三毛回家路上又遭遇碰瓷，一连串的倒霉事情让他决定去找大师转转运，在大师的启示下，三毛若有所悟，但他很快发现，所有的人生哲理在他身上似乎都不通用……

三毛参演惊悚片《影子猎人》由于想法太多被剧组开除，于是尝试了餐厅服务生和甲醛检测员等不同职业，都由于鬼点子太多而糗事百出。太高的智商成了他的烦恼，一天遇见可以降低智商的产品，他决定试试……

三毛在酒吧招惹了黑社会成员，遭遇绑架，黑老大要求他拿钱消灾，三毛给兄弟打电话求救，结果兄弟并不愿意为他出钱，还给他出了一个昏招，单纯的三毛信了兄弟的话，没想到昏招竟然发挥了作用……