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拾味爸爸 母婴

类型:宝宝饮食

简介: 健康、营养、美味、易上手的儿童菜谱
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  • 南瓜因为果肉富含类胡萝卜素,因此会呈现出诱人的橘色。松软绵密的质地也会在烹调后达到最佳状态。入口绵软的同时,丰富的南瓜多糖成分也会让整个口腔充斥着香甜的味道。今天和大家分享一款用南瓜为主材的烘焙小点心,浓浓的南瓜味道,一定可以让幸福感倍增~

  • 藜麦虽然有个‘麦’字,可并非我们印象中的“全麦”或是“谷物”,而是藜属植物的种子,是一种假谷,和米饭、小麦有本质上的区别。做为植物,藜麦具有肉蛋类才有的接近人体氨基酸组成的优质蛋白质,并且因为不含麸质,对麸质过敏的宝宝也可以品尝。 易消化、口感好、营养高,作为辅食添加藜麦自然也是非常合适的食材之一。今天要和大家分享的这道辅食小饼,用藜麦搭配蛋奶和低筋面粉,做一道口感柔和,奶香和蛋香味十足的可口小饼。

  • 健康、营养、美味、易上手的儿童菜谱

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