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月经不调的患者，首先生活上要注意规律，不要熬夜，起居有常，这样使生物钟，都能够有一定的规律，这样的话，不容易出现内分泌的紊乱，再一个，饮食上也要注意，像一些月经量多，或者是反复阴道出血，时间长了容易导致贫血，这些人应该注意加强营养，增加一些补血的药物食物来吃，可以多吃一点枣、猪肝，或者是一些含铁丰富的食物，再一个就是，对于月经不调的人来说，要适当地控制体重，如果过胖或过瘦，都可能会出现月经失调。
月经失调，它大多数还是属于一个内分泌功能的失调，如果长时期不来月经的话，它可以导致子宫的萎缩，没有排卵的话也会影响怀孕，导致不孕，长时间的不来月经，她会整个内分泌功能失调，出现子宫的萎缩，还有的人，表现一个无排卵性宫血，反复的阴道不规则出血，长时间的话也会导致贫血，严重危害身体健康，还有一种月经失调，叫多囊卵巢综合征，这个病就是比较麻烦，也是长时间不来月经，没有排卵，她可以表现为肥胖、痤疮、多毛，还可以出现血糖的增高，出现胰岛素抵抗，这种也可以影响到，她以后的一些生活
月经不调是可以治疗的，因为它大多数，还是属于一个功能失调，出现月经不调，西医来讲的话，，往往就是采用一些激素，来进行治疗，如果闭经 月经量少，或者月经后错，那可能是由于雌激素不足，那它就补充雌激素，来使子宫内膜增殖起来，然后增殖起来的内膜。然后中医治疗月经失调，也算是一个特色和优势，主要是要根据辨症来进行治疗，大多数月经不调，往往是存在一个肾虚，所以往往要从补肾来入手，同时根据辨症，它属于间有肝瘀的，我们加上一些疏肝理气的药物，然后间有脾虚的，我们加上益气健脾的药物，来进行治疗，所以主要还是要强调辨症论治的。
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