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挑战荒野第七天，每七天一次互换集市今日开市，终于可以获得基础生存物资盐及基础工具；导演摇身一变成为异域商人，以物换物黑队获得物资，惹怒白队大怒呼叫不公平。
挑战荒野第八天，白队野外知识小达人菟蒽抛出橄榄枝，邀约黑队队员共同采摘野菜，传授可食用野菜知识；黑队意外收获，发现高蛋白食物一条2斤中受伤搁浅死鱼，吃与不吃之间队友产生矛盾。
挑战荒野第九天，黑队三名队员今日正式提出申请退赛，白队一名队员产生退赛意向，同一天共计四名队员退赛；可见真实的野外生存困难重重，除了大自然带来的生存困难外，心理防线一旦崩溃，也是无法坚持挑战的主要原因。
挑战荒野第十天，昨天多名队员心理防线崩塌提出退赛，黑队两名挑战者更是不辞而别，导致所有挑战者陷入低迷的氛围中；导演外出今日归来，分别进行两队心理疏导，所有报名挑战的人，每个人都有自己的目的，放弃是最容易的事儿，勿忘初心。
挑战荒野第十一天，黑队意外发现高蛋白食物被搁浅的河蚌，这意味着新的食物来源；十多天来守着几十米水深的水库，能获取的唯一蛋白质——鱼，寥寥无几。竹笋成为他们主要维持的食物来源，发现清澈见底的水中有易于获取的河蚌，无疑是一针兴奋剂。
挑战荒野第十二天，历经两周激情已逐渐消退，队员退赛是对每个挑战者的打击，放弃太容易，坚守初心很难。
挑战荒野第十三天，黑白两队矛盾渐显，导演获得小道消息得知白队违规走出生存挑战区域，自我极限挑战，如觉得已达极限可自由退赛。
挑战荒野第十三天，黑白两队矛盾渐显，导演获得小道消息得知白队违规走出生存挑战区域，自我极限挑战觉得已达极限可自由退赛。
挑战荒野第十四天，历经两周徒手生存艰难困苦后，迎来了第二次互换集市，导演再一次变身异域商人，原来两队竞争变成三足鼎立之势，单挑野鬼队赊账获取工具。
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